Therabody App - Changez la façon dont vous bougez
Therabody rassemble les meilleures pratiques de l'exercice physique, du sommeil et de l'alimentation avec les dernières technologies et études cliniques pour vous aider à changer votre façon de bouger. L'application Therabody est la seule plateforme de santé alimentée par votre mouvement et conçue par la science qui la sous-tend. En combinant ces trois éléments, nous avons créé un programme de bien-être personnalisé qui vous aidera à réduire la tension, soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil.
Que vous soyez un athlète ayant besoin de routines plus intenses ou que vous souhaitiez simplement une routine pour vous faire bouger après une longue journée de travail, cette application peut vous aider. Elle crée un programme basé sur vos activités pour s'assurer qu'il est adapté à vous.
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